Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Gord: 58,36g | Prot: 96,44g | Carbs: 59,16g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Essential Nutrition Xilitol, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite em Pó Desnatado , Queijo Branco. Almoço: Essential Nutrition Xilitol, Italac Leite em Pó Desnatado , Melitta Café sem Açúcar , Carne de Vaca Assada. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite em Pó Desnatado , Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polipauly
|