Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
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64,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 41,76g | Prot: 63,72g | Carbs: 74,59g.
Café da Manhã: DNS ホエイプロテイン ビタミン ストロベリーシェイク風味, オレンジ, Meiji おいしい牛乳. Almoço: 調理したキャベツ, 味の素 丸鶏がらスープ, 卵, ミツカン 昆布だし つゆの素, Meiji おいしい牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ 糖質60％オフ. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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