Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2578 kcal
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Gord: 89,75g | Prot: 123,88g | Carbs: 322,19g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral, Ovo (Inteiro), Café com Leite e Açúcar. Almoço: Lacta Bombom Ouro Branco , Filé de Frango Grelhado, Macarrão Integral Cozido. Jantar: Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Fortaleza Bolacha Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar, Mel, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lekamora
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