Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Gord: 28,13g | Prot: 42,43g | Carbs: 42,36g.
Almoço: オレンジ, 明治 おいしい牛乳 (200ml). Jantar: 卵, 味の素 丸鶏がらスープ, エキストラバージンオリーブオイル, キャベツ, もやし, カネハツ 塩えんどう. Lanches/Outros: DNS ホエイプロテイン ビタミン ストロベリーシェイク風味. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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