Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 33,34g | Prot: 38,16g | Carbs: 161,83g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Papaia. Almoço: Cuscuz. Jantar: Habib's Esfiha de Calabresa, McDonald's Chicken McJunior. Lanches/Outros: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Yoki Paçoquinha de Amendoim. mais...
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1984 kcal
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Exercício:
Esteira - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcmafer
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