Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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108,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Gord: 125,55g | Prot: 117,22g | Carbs: 43,67g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Cebolinha Verde, Café, Ovo. Almoço: Cenouras, Cebolas, Agrião, Alface Americana, Aurora Linguiça Calabresa, Bacon, Tomates. Jantar: Sadia Hambúrguer Tradicional, Cebolas, Frango Desfiado, Agrião, Alface Americana, Cenouras. Lanches/Outros: Kobber Granola de Cereais, Morangos, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Hércules Queijo Mussarela, Brasil Frutt Nozes, Nestlé Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Farinha de Amendoim, Italac Creme de Leite, Essential Nutrition Xilitol. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brevivente
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