Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 67,87g | Prot: 130,68g | Carbs: 97,84g.
Café da Manhã: Great Value Half & Half, Leek Soup - Magical Cleansing, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Swanson Chicken Cooking Stock. Almoço: Buttermilk Ranch Dressing - Svg 2 Tb, Cilantro (Coriander), Tomatoes, Lettuce, Split Pea Soup - Basic Recipe - 1.5 cup serving. Jantar: Salmon, Collard Greens - Svg 1/2 cup, Yellow Summer Squash. Lanches/Outros: Split Pea Soup - Basic Recipe - 1.5 cup serving, Mac's Snacks Chicharrones, Big Island Candies Chocolate Dipped Shortbread Cookie, Kroger Crunchy Peanut Butter, Planters Honey Roasted Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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