Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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49,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Gord: 57,85g | Prot: 130,89g | Carbs: 257,32g.
Café da Manhã: Bell Plantation PB2, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Sarchio Farina di Cocco, Inject Nutrition Farina D’Avena Kinder Bueno, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Almoço: Tipiak Cous Cous Integrale, Grana Padano Grana Padano, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Piattoni, Carrefour Tonno Pinne Gialle al Naturale. Jantar: Zucchine Grigliate, The Icelander Salmone Islandese, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Filetto di Salmone Rosa del Pacifico, Cavolfiore, Gecchele Pane Arabo. Lanches/Outros: Melinda Mela Renetta, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fedeee2000
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