Heute kann ich mich wieder freu'n, meine Waage zeigte 95 Komma 9 😀
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95,9 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 55,20g | Prot: 49,36g | Carbs: 131,94g.
Café da Manhã: Krüger Schoko Cappuccino, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Mandeln, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Magerquark, Kaffee mit Milch. Almoço: Nordsee Backfisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Mandeln, Zucchini, Gorgonzola, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Comentários
🌷🌻Guten Morgen Jule, wie schön für Dich 👍🌿
24 set 21 por membro: Liz355
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24 set 21 por membro: Jule Go !
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Histórico de Peso de Jule Go !
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