Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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53,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 40,90g | Prot: 85,52g | Carbs: 94,84g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Ovo, Veneza Iogurte Morango Zero, Ws Naturais Aveia em Flocos Finos, Bimbo Ricota Fresca, Pão Francês. Almoço: Uniaves Peito de Frango, Abóbora Japonesa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce, Cenouras. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Amendoim, Ovo. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de acfq
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