Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 41,51g | Prot: 48,85g | Carbs: 149,21g.
Café da Manhã: Curral de Minas Queijo Minas Frescal, Ovo (Inteiro), Da Terrinha Tapioca. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Salada Vinagrete, Solito Arroz Integral . Jantar: Hikari Flocão de Milho, Curral de Minas Queijo Minas Frescal. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrialmeid
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