Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 48,44g | Prot: 112,56g | Carbs: 110,66g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma Integral, Fiore Queijo Minas Frescal, Ovo. Almoço: Cacau Show Petit Deli, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cacau Show Petit Deli, Ferrero Ferrero Rocher (1), Friboi Patinho Moido Cozido, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Ovo. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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