Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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68,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Gord: 34,70g | Prot: 78,26g | Carbs: 347,97g.
Café da Manhã: Asa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Cozido , Arroz Branco (Cozido). Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Piraquê Biscoito Salgado Original, Tangerinas, Estrela do Oriente Damasco Seco, Maçã. Jantar: Yoki Milho de Pipoca Premium, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Lanches/Outros: Fazendinha Bananada, Nutry Barra de Cereal Clássico Banana, Garoto Caribe. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabsfelinex
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