Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1661 kcal
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Gord: 131,50g | Prot: 89,83g | Carbs: 31,57g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Italac Leite em Pó Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, TACO Amendoim Torrado Salgado, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Alho Picado, Chuchu Cozido, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Ovo Cozido, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Frimesa Presunto em Fatias, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Castanhas-do-Pará, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Italac Leite em Pó Integral, Frimesa Creme de Leite, Café, Ovo Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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