Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Gord: 85,31g | Prot: 146,55g | Carbs: 90,99g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Ovo. Almoço: Essential Nutrition Xilitol, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Sadia Mussarela, Peito de Frango, Pipoca Branca (em Óleo), Bauducco Torrada Integral, Nutrata Whey Grego Bar Beijinho. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nicolecoelho1
|