Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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99,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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630 kcal
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Gord: 12,88g | Prot: 60,97g | Carbs: 67,29g.
Café da Manhã: Café Descafeinado, Tirol Leite Zero Lactose, Tirol Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Legumes Cozidos, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Polenta (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Legumes Cozidos. Lanches/Outros: Banana Prata, Danone Fortifit Pro. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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