Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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83,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 62,62g | Prot: 52,56g | Carbs: 184,86g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Ovo Frito, Pão de Forma. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Ovo Mexido, Bom Paladar Feijão Macassar, Macarrão. Jantar: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristina25front
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