Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 59,16g | Prot: 46,93g | Carbs: 26,53g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Minas Frescal. Almoço: Ovo Cozido, Contra-filé, Abacate, Tomates. Jantar: Sadia Pé de Porco. Lanches/Outros: Abacate, Abacate. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amarsilverio
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