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WTF ist denn hier los ??????😄😄😄😄😄😄😄. Guten Morgen zusammen. Freu freu freu, das nehm ich mit und lass es nicht mehr los. Welch ein Start in den Tag.
Mindestens einen von diesen Glücksmomenten wünsche ich jedem von euch auch heute. Und passt weiter gut auf euch auf 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
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81,2 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2309 kcal
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Gord: 82,25g | Prot: 113,29g | Carbs: 268,94g.
Café da Manhã: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Schoko Müsli Klassisch. Almoço: Döner Kebab. Jantar: Sütüm Taze Çökelek, Buko Der Sahnige, Harry Sonnenkernbrot. Lanches/Outros: Favorini Neapolitaner, Milka Noisette, Gekochtes Ei, Tomaten, Lidl Salatgurke, Kürbiskuchen. mais...
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2717 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Esteira - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
22 set 21 por membro: Abraxsa
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22 set 21 por membro: haseeins
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22 set 21 por membro: Büffetsau
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22 set 21 por membro: Jazzue
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Der Vollmond ist beendet und schon schmelzen überall die Pfunde (hatte heute morgen auch -1,4kg könnte das erst gar nicht glauben)
22 set 21 por membro: wesja1
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Ich glaube leomaja hatte das schon länger mal beobachtet, daß es zu Vollmond immer krass raufgeht und danach steil abfällt.... ist mir dieses mal auch so aufgefallen
22 set 21 por membro: wesja1
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Moin Moin ☕☕..hast dich ja wacker durchgeschlagen die Zeit . Hut ab 🍀🍀
22 set 21 por membro: Mrs. Browneyes
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22 set 21 por membro: Liz355
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Bei mir ist noch Vollmond 😁
22 set 21 por membro: muzo82
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Histórico de Peso de haseeins
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