Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 19,53g | Prot: 98,49g | Carbs: 62,15g.
Café da Manhã: Bananas, Growth Supplements Whey Concentrado, Molico Leite Desnatado, A Granel Farelo de Aveia, Jasmine Fibra de Trigo. Almoço: Peito de Frango. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dadafitness
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