Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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99,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 77,04g | Prot: 143,40g | Carbs: 30,89g.
Café da Manhã: Egg White , Great Value Turkey Sausage Patties, Meijer Original Pork Sausage Roll, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), BelGioioso Aged Asiago Cheese, Cooked String Beans (Canned), Sunset Mini Cucumbers, Grape Tomatoes, Green Olives, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Lanches/Outros: Gatorade Zero Glacier Freeze (12 oz), Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alnona
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