Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Gord: 30,59g | Prot: 33,92g | Carbs: 92,46g.
Café da Manhã: Café, Pão Francês, Manteiga. Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tomates, Batata Doce, Alface, Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico. Lanches/Outros: Banana da Terra, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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