Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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92,8 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Gord: 59,67g | Prot: 67,40g | Carbs: 17,22g.
Café da Manhã: Açafrão, Manteiga (com Sal), Pilão Café, Ovo Frito, Alhos-Poró, Orégano, Qualitá Alho Frito Picado, Growth Supplements Omega 3. Almoço: Cenouras, Vinagre, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Alface de Folha Verde, Frango Assado. Jantar: Castanhas de Caju, Macadâmia, Amêndoas, Pilão Café, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Monique.jap =)
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