100.70
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100,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2448 kcal
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Gord: 67,95g | Prot: 236,01g | Carbs: 222,15g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais, Banana Prata. Almoço: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Banana Prata, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate . mais...
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Ganhando 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roberto Enrique
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