Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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77,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 100,72g | Prot: 80,35g | Carbs: 22,78g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Cebolas, Perdigão Linguiça Toscana de Frango na Brasa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Aurora Bacon em Fatias, Frimesa Banha de Porco, Quiabo Cozido. Jantar: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Repolho, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Itambé Manteiga Extra com Sal. Lanches/Outros: Walmart Queijo Mussarela, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Peito de Frango. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Menezesfr
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