Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 47,82g | Prot: 56,65g | Carbs: 79,64g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Banana, Batata Doce, Sadia Salsicha, Ovo Mexido. Almoço: Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Ovo Mexido. Jantar: Batavo Iogurte Natural Integral, Maçã. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de daianesc
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