Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 45,69g | Prot: 119,05g | Carbs: 116,76g.
Café da Manhã: Pão Francês, Fiore Queijo Minas Frescal, Ovo. Almoço: Macarrão, Lacta Trufa Recheada Ao Leite, Friboi Patinho Moido Cozido. Jantar: Cacau Show Trufa de Menta, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Lacta Intense 40% Cacau Original, Clara de Ovo, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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