Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2014
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
806 kcal
|
Gord: 17,14g | Prot: 53,56g | Carbs: 111,03g.
Café da Manhã: Gold Achocolatado Diet, Itambé Leite em Pó Desnatado, Trigo Vita Pao de Forma Integral Light, Sadia Patê de Frango, Pepino (com Casca), Abacaxi, Cenouras. Almoço: shake doce de leite, leite integral em pó, Herbalife Protein Powder, Herbalife Chá Verde, Herbalife NRG. Jantar: shake herbalife, molico. Lanches/Outros: Trigo Vita Pao de Forma Integral Light, Sadia Patê de Frango. mais...
|
|
2131 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Meire Mello Condé
|