Jornal de みふか, 18 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021

54,6 kg Perdidos até agora: 3,8 kg. Ainda faltam: 1,1 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 18 setembro 2021:

601 kcal

Gord: 16,17g | Prot: 32,00g | Carbs: 90,80g. Almoço: バナナ, ホクトエリンギ, トマト, エスビー鶏丸ごとがらスープ, 菜種油, 相模屋絹厚揚げ, エビ, はくばくもち麦ごはん. mais...

1644 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

Perdendo 4,2 kg por Semana

Histórico de Peso de みふか