Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 62,31g | Prot: 106,44g | Carbs: 60,95g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Integral, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Growth Supplements Whey Concentrado, Farinha Aveia, Perdigão Linguiça Suína, Ovo Cozido, Banana Prata. Almoço: Ovo. Jantar: AGE 100% Whey Age, Sementes de Linhaça, Parmalat Leite Integral. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dadafitness
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