Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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106,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 43,11g | Prot: 39,30g | Carbs: 232,94g.
Café da Manhã: Cuca de Banana, Pão Francês Integral, Frimesa Leite Semi Desnatado, Nescau Nescau Light, Tirolez Manteiga de Primeira Qualidade com Sal. Almoço: Chocolate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mezzani Massa Fresca Talharim, Molho Bolonhesa. Jantar: Zaffari Cuca, Funada Tubaína, Pastel de Carne. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aracelismao
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