Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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89,1 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 45,95g | Prot: 36,81g | Carbs: 188,06g.
Café da Manhã: Hortifruti Água de Coco, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Bobó de Camarão. Lanches/Outros: Limonada, Empadão de Frango. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcele Oliveira
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