Uma refeição livre e uns sushis e o peso aumentou...
82,6 kg Perdidos até agora: 5,9 kg.    Ainda faltam: 22,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

804 kcal Gord: 25,52g | Prot: 41,41g | Carbs: 99,61g.   Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Nestlé Nescau, Molico Leite Desnatado. Almoço: Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: SP Bolacha Água e Sal, Dolce Gusto Nescau. mais...
Ganhando 0,9 kg por Semana



     
 

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