Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Gord: 88,47g | Prot: 120,80g | Carbs: 153,01g.
Café da Manhã: Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Collard Greens - Svg 1/2 cup, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Jason's Deli Tomato Slice, Great Value Light Mayonnaise, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Bacon, Split Pea Soup - Basic Recipe - 1.5 cup serving, Leek Soup - Magical Cleansing. Jantar: Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Lanches/Outros: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Thin'N Crispy Pizza, Kroger Crunchy Peanut Butter, World Table Praline Pecans, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Chocolate Fudge, Salmon Skin. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larilyn
|