Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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78,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 22,91g | Prot: 77,77g | Carbs: 106,50g.
Café da Manhã: Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Italac Leite Integral, Morangos. Almoço: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Tomates, Arroz Branco (Cozido), LAR Filezinho de Frango Empanado. Lanches/Outros: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Uva, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mereeducando
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