Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Gord: 31,78g | Prot: 72,00g | Carbs: 76,90g.
Almoço: Vapza Carne Seca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vapza Carne Seca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pullman Pão de Forma, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. mais...
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1866 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora, Varrer - 15 minutos, Lavar Louça - 20 minutos, Amamentar - 2 horas, Descansar - 12 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaispmartins11
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