|
Comecei com 96kg, o app não computou.
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Gord: 55,69g | Prot: 109,87g | Carbs: 183,74g.
Almoço: Ervilha e Milho, Filezinho de Frango, Beterraba Cozida, Clara de Ovo Cozida. Jantar: Alface, Merluza. Lanches/Outros: Palmito, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Nescau Nescau com Leite, Marilan Biscoito de Côco, Nissin Miojo de Galinha Caipira. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexandreMassoni
|