Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2799 kcal
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Gord: 111,29g | Prot: 115,89g | Carbs: 193,70g.
Café da Manhã: Goiaba, Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almoço: Abóbora Cabotia, Copacol Coxa e Sobrecoxa sem Osso Temperada. Lanches/Outros: Caipirinha, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Batatas Fritas (com Sal), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Pipoca Branca (em Óleo), Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru, Tapioca Tapioca, Ovo. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicolecoelho1
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