Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2109 kcal
|
Gord: 97,71g | Prot: 166,76g | Carbs: 134,16g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral, Margarina, Café com Açúcar, Café. Almoço: Tabule, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne Moída Refogada, Queijo Mozzarella, Creme de Milho, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Adria Torrada Integral. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rfa.ramalho
|