Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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62,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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441 kcal
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Gord: 11,10g | Prot: 41,08g | Carbs: 45,85g.
Café da Manhã: Maçãs Fuji, Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado. Almoço: Piracanjuba Queijo Mussarela Trança, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Alface Americana. Lanches/Outros: Maçãs Fuji. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lucianafranco_juris
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