Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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95,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 61,10g | Prot: 77,89g | Carbs: 76,10g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido), Queijo Minas, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Almoço: Castanhas de Caju, Pão de Queijo, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tio João Arroz Integral Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Queijo Minas, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana.moreiraa
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