Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 36,41g | Prot: 111,45g | Carbs: 92,37g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein. Almoço: Melão Amarelo, Abóbora Cabotia, Chuchu Cozido, Beterrabas, Frango desfiado. Jantar: Melão Amarelo, Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá , Heinz Mostarda Amarela , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Campo Belo Champignons, Chuchu Cozido, Sulita Filé Mignon Suíno. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Ovo Cozido, Vigor Grego Zero Gorduras. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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