Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
50 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Gord: 65,76g | Prot: 90,54g | Carbs: 163,12g.
Café da Manhã: Яблоко, Творожный десерт, Пахлава, Жареное Яйцо без Жира, Овощное Рагу. Almoço: Три Медведя Мороженое Monaco Карамель и Кунжут, Фундук, Овощное Рагу, Хек Запеченный. Jantar: Мёд, Молокія Йогурт Белый, Творожный десерт, Norven Горбуша Холодного Копчения, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сырный суп с овощами. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Toblerone Молочный Шоколад с Нугой из Мёда и Миндаля, Мускатные Вина, Груша, Грецкие Орехи, Фундук. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra.sss
|