Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1626 kcal
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Gord: 125,56g | Prot: 86,22g | Carbs: 32,97g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Italac Leite em Pó Integral, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Coxa de Frango, Asa de Frango, Ovo Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Seara Presunto Cozido, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Sementes de Linhaça, Alho Picado, Chuchu Cozido, Coxa de Frango, Pé de Galinha, Ovo Cozido, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Italac Leite em Pó Integral, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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