Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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81,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Gord: 16,12g | Prot: 53,51g | Carbs: 60,45g.
Jantar: Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Banana Prata. Lanches/Outros: Paraíso Requeijão Cremoso , Bauducco Torrada Multigrãos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiagostefani
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