Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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62,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 24,82g | Prot: 40,44g | Carbs: 162,50g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Couve-Flor, Batata Doce, Ovo, Banana Prata. Jantar: Vitamina de Banana, Couve-Flor, Ovo, Batata Doce. Lanches/Outros: Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar, Pipoca. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ray picanco
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