Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 51,11g | Prot: 68,67g | Carbs: 146,74g.
Café da Manhã: Chimarrão, Naara Skin Care Drink . Almoço: Dr. Oetker Pudim de Baunilha, Bife de Carne de Vaca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Pudim de Leite Condensado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gemorfeu
|