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So nah dran, zum 2. Mal, das muss doch jetzt was werden mit der U85. Weiter geht's!
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85 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Gord: 41,19g | Prot: 83,20g | Carbs: 204,27g.
Café da Manhã: Ener Bio Erdbeer Crunchy, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Himbeeren, Aldi Milch 1,5%, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico. Almoço: Uncle Ben's Express Mediterran, Little Lunch Lieblingssauce Süß Sauer. Jantar: Kokosöl, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Magerquark, Lidl Natives Olivenöl Extra, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten. Lanches/Outros: Haribo Schlümpfe, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Subway Chocolate Chip Cookie, Milfina Milch 1,5% Fett. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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