Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3025 kcal
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Gord: 58,32g | Prot: 138,36g | Carbs: 486,29g.
Café da Manhã: Batavo Iogurte de Morango, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Growth Supplements Waxy Maize, Ovo Frito, Pão Francês, Panco Pão de Forma Premium, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Suco de Laranja Natural, Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Frito, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Nestlé Snow Flakes, Piracanjuba Leite Desnatado. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de seduardob
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