Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 74,65g | Prot: 61,82g | Carbs: 174,36g.
Almoço: Azeite de Oliva, Couve Refogada, Camil Feijão Branco , Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito), Cenouras, Pepino (com Casca). Jantar: Azeite de Oliva, Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Frango. Lanches/Outros: Chips de abobrinha na airfryer, Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Leite Integral. mais...
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Histórico de Peso de renataheinzelmann
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